THE GREATEST GUIDE TO DIALOGO INTERNO NEGATIVO

No obstante, es un hecho que los cambios provocan temor y que este temor a salir de nuestra zona de confort puede hacer que nosotros mismos trunquemos nuestros intentos de éxito.Tu Crítico Interior es esa vocecita en tu interior que te dice todo lo que no puedes hacer, lo malo que eres, y toda es plática interior negativa que a veces ya no te da

Las emociones y los pensamientos tienen una gran influencia sobre nuestras conductas y toma de decisiones. Por ejemplo sentir miedo es completamente ordinary, ya que es una emoción que nos ayuda a desarrollar un sentido de alerta e impulsa la supervivencia.Son nuestros pensamientos los que desencadenan las emociones, no las situaciones, estamos ac